فایل صوتی من ارزشمندم (قسمت دوم)
- مدرس : لیلی بختیاری
- مخاطب: همه افراد
- پیشنیاز: ندارد
قیمت محصول
۲۳۰,۰۰۰ تومان
توضیحات دوره
تپینگ مدیتیشن برای یافتن احساس ارزشمندی
توضیحات:
احساس بی ارزشی، احساسی بسیار شایع و فراگیر در مباحث روانكاوي مدرن محسوب میشود.
احساسی که شاید اغراق نباشد اگر بگویم همه ی آدمها در جایی از زندگیشان در سطوح مختلف آن را تجربه کرده اند.
احساس بی ارزشی هم،مثل احساس قربانی بودن یک “نقطه کور” محسوب میشود که شاید هرگز فرد بطور خودآگاه متوجه این مسئله نباشد، تنها احساس بی کفایتی یا به درد نخور بودن یا نارضایتی عمیق نسبت به خودش را تجربه میکند.
احساس بی ارزشی یعنی در یک نقطه ای از گذشته (احتمالا کودکی) با یک اتفاقِ بعضاغيرعمد، به ما القا شده است که ارزشمند نیسیتیم. که معمولا این احساس ارزشمند نبودن تنها برداشت و درک کودک ازآن شرایط بوده است.
حالا سالهاست که این کودک آسیب دیده در کشمکش و تلاش است که اين زخم دروني را به هر روشی که میتواند تسكين ببخشد.
نکته مهم آن است که هر كس به شیوه خودش با اين زخم روبرو ميشود.
برخي بدون هیچ مقاومتی این احساس بي ارزشي را ميپذيرند وعمیقا باور میکنند که بی ارزش اند. این دسته تسلیم میشوند و تا همیشه ناتوان و عاجز به زندگی نا کارآمدشان با همه نارضایتی شان بسنده میکنند.
و برخي ديگر از درِ جنگيدن وارد ميشوند و همه تلاششان را میکنند تا با ارزش بودنشان را به خود و دیگران اثبات كنند.
حال حتا با وجود موفقیتهای بسیارباز هم از درون بسیار طرد و شکننده باقی میمانندو هرگز احساس ارزشمندی ای را که در پی یافتنش بوده اند پیدا نمیکنند.
تنها چیزی که از این جنگ نابرابر و تمام ناشدنی عایدشان میشود احساس ناامیدی و ناکامی است.
که اگر این رنج درونی حل و درمان نشود, فرد باوجود همه ي دستاوردها وانواع مدالهای آویخته برگردنش, همچنان به “مهر تایید خود و ديگران” نیازمند است و این چرخه ی نارضایتی و بی ارزشی تا همیشه درحال تکرار باقی می ماند.
در قسمت اول ازاین فایل صوتی به دلایل شکل گيري و هر آنچه که در ایجاد این احساس بي ارزشي نقش داشته باشد میپردازیم و راهکارهای عمومی برای روبرویی و حل این مشکل را بررسی میکنیم.
در قسمت دوم به صورت اختصاصی روی این مشکل تپ میکنیم و کمکتان میکنم تا با مداومت و پیوستگی درانجام آن , احساس عمیق بی ارزشی را در خود درمان کنید.
احساسی که به شما اجازه جلو رفتن در مسیر خواسته هایتان نمیدهد و نقش نابود کننده اعتماد به نفس در زندگیتان را بازی میکند. با درمان این بخش اسیب خورده در ناخودآگاهتان میتوانید گوهر درخشان و ارزشمندِ درونتان را از زیر غبار بی ارزشی و خود سرکوبگری های قدیمی بیرون بکشید و عاقبت “تاج درخشان ارزشمندی” را بر سر بگذارید.
*فايل صوتي (من قربانی ام و من ارزشمندم-قسمت اول)مكمل اين محصول است كه استفاده از اين سه فايل،در كنارهم ميتواند، بهترين نتيجه را در سريعترين زمان ممكن به همراه داشته باشد.*
4 دیدگاه برای فایل صوتی من ارزشمندم (قسمت دوم)
mhbagherzade –
خانم بختیاری، عزیزم
عالیییییییییییییییییییییی بود.
فقط می تونم بگم فوق العاده هستید! متشکرم ازتون
sara.aarabi –
این اودیو شگفت انگیز بود . یک فشار بسیار سنگین از روی گلوی من برداشته شد و یک حس فوق العاد ه ای دارم . سپاس خانم بختیاری عزیز
sargaso16maas –
این فایل یکی از بهترین فایلهایی بود که باهاش تپ کردم، واقعا متشکرم
بعداز کار روی احساس ارزشمندی این فایلو گوش کردم و جالب بود که باهاش یکی از عمیقترین ریشه ها رو در مورد موضوعی پیدا کردم که فکر میکردم هرگز مسئله من نیست!
بینهایت ازتون متشکرم
Toktam Safari –
این فایل عالی بود یکی از خاطره هایی رو پیدا کردم که بسیار قدیمی و مهم بود….