نقش استرس در تنش و فشارهای جسمی با خانم جولی شیفمن و لیلی بختیاری در دومین نشست بین المللی ای اف تی

نقش استرس در تنش و فشارهای جسمی با خانم جولی شیفمن و لیلی بختیاری در دومین نشست بین المملی ای اف تی

جهت شنیدن مصاحبه لیلی بختیاری با جولی شیفمن قادرید تا بر روی پخش کننده رو به رو کلیک کنید. همچنین درصورت تمایل می‌توانید از طریق بخش آخر همین مصاحبه نظراتتان را درج نمایید.

نقش استرس در تنش و فشارهای جسمی با خانم جولی شیفمن و لیلی بختیاری در دومین نشست بین المملی ای اف تی

خب اينم از گفتگوي من و جولي شيفمن دوست داشتني، كه خودم خيلي وقتا با ويديو هاش تپ ميكنم… و چقدر اينبار روبروي من و شما نشسته بود و زنده برامون تپ كرد! توي گفتگوي امروز جولي برامون از نقش استرس ها توي بدن گفت و بهمون يك استراتژي با ٤ مرحله آسون ياد داد كه بتونيم وقتي درد يا گرفتگي توي بدنمون تجربه ميكنيم، شناساييش كنيم و بعد هم از بين بيريمش . 💎تپينگش هم كه عاااااالي بوووود✌🏻😍 💡شما چطوريد؟ گفتگو و تپينگ امروز چطور بود براتون؟