EFT تکنیکی برای غلبه بر اختلالات و سندرومهاي روحي
افسردگی
اضطراب مزمن
فوبیا (ترسهای مزمن)
فوبیا یعنی ترسی شدید و غیر منطقی ازچیزی یا یک شرایط بخصوص که افراد دیگربه راحتی میتوانند آن را انجام دهند.از ترس فوبیاها معمولا از یک اتفاق یا آسیب در گذشته ویا هسته ی مرکزی باورهای فرد نشات می گیرد . متداول ترین فوبیاها ترس از حیوانات، ترس از مرگ، ترس از بیماری، ترس از ارتفاع، ترس از سخنرانی و ترس از فضای بسته در دنیا معرفی میشوند. در روند درمان فوبیا، از بین بردن هسته ی مرکزی این ترس در لایه های زیرین آن و خاموش کردن سیگنال های خطر فوبیا، ما با راحتی و پس از دوره کوتاهی با تپینگ مشکل را حل و درمان می کنیم.
آسیبهای روابط
روابط، یکی از مهمترین و گسترده ترین بخشهای زندگی هرانسانی را تشکیل میدهد که شامل هرنوع رابطه ای میتواند باشد.
درکنار تمام راه و روشهای مختلفی که برای مدیریت روابط سالم پیشنهاد میشود، تپینگ یکی از قویترین ابزاریست که علاوه بر شفای زخم های روابط قدیمی ودرمان کامل آنها, همچنین میتواند شما را برای واکنشهای سالمتر در روابط بعدی آماده کند.
اعتماد به نفس درونی
برخی از علائم عدم اعتماد به نفس خیلی بدیهی و واضح هستند و برخی دیگر جز، نقاط کور شخصیت ما محسوب میشوند که عموما به وجود این ضعف درخودمان آگاه نیستیم!
از عوارض پیدا و پنهان ضعف در اعتماد به نفس شک به تواناییهای خود؛تردیدهای درونی و صدای سرزنشگر درون است که در نهایت میتواند به کمالگرایی منفی ختم شود.
اما خبرخوب این است که اعتماد به نفس داشتن قابل یادگیری و ساختن است!
که البته با تپینگ این مسیر قطعا آسان تر و سریعتر خواهد بود.
